Wedstrijd tijdens de ramadan? Sportdiëtiste deelt haar tips

De AG Antwerp 10 Miles valt samen met de ramadan. De combinatie van vasten en sporten vraagt extra aandacht, maar is niet onmogelijk. Energy Lab-sportdiëtiste Evelyne Coppens deelt haar tips. Het algemeen advies luidt om de dagen en uren voor een wedstrijd goed te eten (met nadruk op koolhydraten) en te drinken. Ons lichaam heeft […]

Grootste loopfeest van het land verwelkomt opnieuw 30.000 lopers!

Nu zondag 24 april 2022 is ’t Stad opnieuw van de lopers. Voor deze 36ste editie van de AG Antwerp 10 Miles staan niet minder dan 30.000 deelnemers klaar in de startblokken. Ongeveer 1 deelnemer op 2 neemt deel via zijn / haar bedrijf, school of vereniging. Michaël Somers en Nina Lauwaert doen opnieuw een […]

Wie wordt het snelste bedrijf in de VINCI ENERGIES Bedrijvencompetitie?

Loop jij met minimum 8 collega’s mee met de AG Antwerp 10 Miles en zijn jullie ingeschreven met een bedrijf of groep? Dan dingen jullie wellicht mee naar de titel van “snelste bedrijf” in de VINCI ENERGIES Bedrijvencompetitie! Het VINCI ENERGIES Bedrijven- en Groepenklassement wordt opgemaakt aan de hand van de totaaltijd van de snelste […]

Volg de tempomakers van het Sportoase Pacerteam

Heb jij een bepaalde tijd tijdens de AG Antwerp 10 Miles voor ogen die je op 24 april absoluut wil realiseren? Loop dan in het spoor van een van onze Sportoase pacers; een aantal zeer ervaren, voornamelijk Belgische, ultralopers onder leiding van Marnix Callewaert. Deze ervaren tempomakers loodsen jou vakkundig in de gewenste tijd richting […]