Check your bib number (or start wave)

Op de cover van het nieuwste RunningBE-magazine prijkt Michael Somers. De 29-jarige Leuvenaar ontpopte zich in een mum van tijd tot een van ’s landste beste marathonlopers. Wij spraken Michael over de olympische droom, de natuurlijke zelfdiscipline van een topsporter en het aanstekelijke positivisme van onze nieuwste marathonrevelatie.

Je voedingsgewoonten kunnen aan de basis liggen van spierpijn en -stijfheid. Vermijd volgende drie voedingsfouten en bevorder je herstel.

De Ultra-Trail Australia mag zich vanaf volgend jaar een UTMB World Series Major noemen. De ultratrailwedstrijd in de Blue Mountains rond Sydney wordt zo een van de belangrijkste wedstrijden in de aanloop naar de grote finale, de UTMB du Mont-Blanc in het Franse Chamonix.