Check your bib number (or start wave)
Op RunningBE vind je tips over training, materiaal, gezondheid en voeding, ...
De Ultra-Trail Australia mag zich vanaf volgend jaar een UTMB World Series Major noemen. De ultratrailwedstrijd in de Blue Mountains rond Sydney wordt zo een van de belangrijkste wedstrijden in de aanloop naar de grote finale, de UTMB du Mont-Blanc in het Franse Chamonix.
De Trail Knokke-Heist piekt in populariteit. Alle borstnummers voor de derde editie van dit groene wandel- en loopevenement aan de kust zijn de deur uit. Op zondag 24 november staan er 3600 deelnemers aan de start in het Burgemeester Graaf Leopold Lippens Park, meer dan dubbel zoveel als vorig jaar.
In het novembernummer van RunningBE-magazine geven de kinesisten van mobiliteitsplatform LIFT jou enkele essentiële stretchoefeningen mee, waarmee je als loper aan de slag kan en die je helpen om fysiek en mentaal te ontspannen. Met hun nieuwe yoga challenge voorzien ze je 3 dagen lang van extra oefeningen.
